長痘痘了不使用任何護膚品可以讓皮膚自行恢復嗎 為了避免悶痘不做防曬有用嗎

痘痘學名痤瘡，臨床表現為粉刺（白頭黑頭）、丘疹（痘痘）、膿皰、結節等，但有的人，發現痘痘后就去擠，反而更加嚴重，而這幾種錯誤的祛痘方式，相信你一定做過，一起來看看吧。

幾種錯誤的祛痘方式

1、不使用任何護膚品

誤以為：很多人認為臉部長痘痘了，就應該什么也不涂，這樣痘痘才不會受到刺激，才能快速消失。

事實上：裸膚會加劇皮膚水分流失，反而會加強對皮膚的刺激，讓肌膚分泌出更多的油脂，對痘痘一點好處也沒有。

對策：可以選擇使用一些清爽的補水、保濕產品，讓皮膚時刻保持水潤的狀態。

2、為了避免悶痘就不做防曬

誤以為：防曬會堵塞毛孔，所以不使用任何防曬手段。

事實上：不防曬反而更容易長痘!紫外線照射刺激皮脂腺，會加重炎癥。

對策：使用物理防曬，可適當使用清爽且不含致痘成分的防曬霜。

3、一天洗很多次臉

誤以為：有些人因為臉部皮膚油脂分泌旺盛，所以一天時間中會洗很多次臉，來告別油膩臉。

事實上：皮膚表面一定的油脂是起保護皮膚的作用的，如果徹底清除干凈，不僅會破壞皮膚水油平衡，而且還會促使痘痘惡化。

對策：一天兩次即可，洗臉時盡量用溫水，洗去多余的油脂就行。

4、痘痘膿包擠掉就好了

誤以為：痘痘出現時，一般先是紅腫，然后逐漸會發展成膿包，為了加快愈合，很多人會控制不住手去擠，或者用針挑破。

事實上：導致了痘痘受手或者是外界工具帶來的細菌，造成二次感染，并旦擠壓痘痘使使用的力道也可能會造成皮下淤血，受創的皮膚經一再的刺激，引發皮膚增生，就算痘痘恢復好以后皮膚上也會留下明顯的痘痘疤痕。

對策：如果痘痘問題比較嚴重，不要自行解決，建議找專業醫生進行治療。

5、激素藥能去痘

誤以為：激素類袪痘藥膏在剛開始涂抹的時候，是可以掩蓋炎癥，造成痤瘡減輕的假象。

事實上：激素本身就可能會引起痤瘡，而且激素還會刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，從而掩蓋炎癥，達不到真正的消炎。此外，很多抑制痤瘡的藥膏產品使用后，一旦停藥馬上就可能會復發，惡性循環，zui終導致激素依賴性皮炎發生，給痘痘治療帶來很大的困難。

對策：如果痘痘問題比較嚴重，不要自行解決，建議找專業醫生進行治療。

醫美祛痘的方法

1、微針治療

微針的原理是在皮膚表層打開無數的小通道，好讓(祛痘抗炎等有效成分)大量滲透到中胚層，從而起到調理油脂分泌，修復受損肌膚，提升皮膚健康狀態的目的。

微針不僅能治療痘痘，如果你有其他美膚需求，還可以加入相應的營養成分，具體需求具體對待。

2、光子嫩膚

如果在炎癥期，可以通過光子嫩膚和果酸換膚改善痘印，光子嫩膚有抑制痤瘡桿菌生長和殺滅痤瘡桿菌的作用，可以使炎癥快速消下去，痘印遺留會明顯減少。如果出現嚴重痘印，可以通過光子嫩膚進行改善，因為光子嫩膚不但可以消炎，還可以淡化痘印、色素以及去紅血絲、提量膚色、改善膚質，刺激皮下膠原組織再生，使痘坑復平。

3、果酸換膚

刷酸后皮膚炎癥會得到改善，痘印也可以得到有效改善，因為果酸換膚可以刺激膠原再生，使痘坑撫平，使痘印減輕。

總之。如果長痘痘了一定要先去看醫生面診，別呆在家里自己去做功課用偏方，一定要相信醫生的專業診斷，遵醫囑。