出門沒多久頭發就會油膩膩,很尷尬,明明頭發前天剛洗第二天就很油膩,黏糊糊的在頭皮上,貼著頭頂真的太苦惱了。所以頭發油的這么快是因為頻繁洗頭引起的嗎?
頭發油的這么快的原因
1.選擇適合的洗發水
不要一家人用一種洗發水,要選擇適合自己的洗發水,而且具有滋潤頭皮的洗發水,會使頭皮得不到全面的深層清潔,長期使用的會引起頭發健康問題。
2.頻繁洗頭
頻繁洗頭會把頭發的油脂清潔干凈,甚至保護頭皮的油脂也會被帶走,皮脂會收到“頭皮缺油的”信號,然后就會加速分泌油脂,這就會導致分泌油脂越來越多,頭發越來越油。
3.濕熱
頭發油的大部分人是屬于濕熱引起的,或者是由于經常吃味道重并且甜食及肥肉等,損傷了脾胃,逼迫油脂過度分泌。比如喜歡吃甜食、魚肉過多的人,就容易造成痰濕,當出現痰濕的時候,體內的消化不順暢,代謝不掉的營養變成廢品。堆積在身體里面,造成濕熱,排不出去,從而在頭皮累積,時間久了就會出現頭發變油。
4.經常梳頭
有些人為了自己的頭發看起來更柔順,就會經常用梳子梳頭,梳頭次數多了就會把頭皮的油脂梳到發梢,導致頭發看起來很油。
5.飲食和作息
辛辣刺激、油膩的食物會刺激油脂分泌,經常食用脂肪含量高的油炸食品會讓皮脂腺活躍,油分泌強,導致頭發出油加重。另外,經常熬夜,精神壓力大、缺乏睡眠,也會引起頭發出油。
6.護發素正確使用
我們在洗完頭后會用到護發素,其實護發素只是起到一個濕潤頭發的作用,這種護發產品,只能用于頭發,不要接觸頭皮。如果接觸頭皮就會讓原本洗干凈的頭發變臟,然后導致頭發出油。
以上就是總結的頭發出油的六大因素,看看你屬于哪種原因引起的,對癥下藥,一定會有所改善的。
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