孕期控制體重真的能預(yù)防妊娠紋嗎 孕前減肥能預(yù)防妊娠紋嗎

面對(duì)生完孩子后腹部那一道道難看的妊娠紋，不僅打擊了很多女性朋友的自信心，也給家庭和諧帶來(lái)了隱患，及時(shí)去除妊娠紋，一分一秒都不能將就。

都是孕婦，為啥有人不長(zhǎng)妊娠紋？這幾類女性容易中招

真是不明白，為什么都是孕婦，皮膚的情況咋就這么不一樣呢？其實(shí)，這些難看的存在叫做“妊娠紋”，這就由于孕媽的肚子在一天天的增大，表層皮膚生長(zhǎng)速度趕不上胎兒撐起的空間快，結(jié)果最后，那些支持皮膚的表層纖維斷裂，形成了這些咋眼的不惹人喜歡的紋路。一般情況下，這些“難看紋”會(huì)出現(xiàn)在孕婦的腹部皮膚或者，胳膊以及大腿的內(nèi)側(cè)，還有一些孕媽連臀部都可能會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。

可為什么有些孕媽卻不長(zhǎng)呢？

1、皮膚膠原蛋白更成熟

有些女性的皮膚緊致而精致，這類女性的皮膚就特別容易長(zhǎng)出妊娠紋。多半，這類女性集中于年輕在25歲以內(nèi)。這個(gè)階段正是女性皮膚發(fā)育最健康的時(shí)期。但恰好相反的是，她們的膠原蛋白也更脆弱，于是她們而被妊娠紋中招的概率也越大。

2、孕媽的女性長(zhǎng)輩中有人出現(xiàn)過(guò)嚴(yán)重的妊娠紋

你可以把這種現(xiàn)象理解為遺傳。但可以肯定的說(shuō)，如果家族中有直系親人，女性在生娃時(shí)肚皮出現(xiàn)過(guò)大量的妊娠紋，那她存在同種情況的概率，比其他女性高了近30%。

3、體重增長(zhǎng)不明顯

有些孕媽自己的身體更吸收營(yíng)養(yǎng)，反而影響胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)了，于是，胎兒長(zhǎng)的并不快，而媽媽自己的體型卻有些健壯，這種情況也不會(huì)引起妊娠紋頻發(fā)。

所以，控制自己的體重，可以減少妊娠紋的做法是有效的。但不建議孕期節(jié)食，胎兒身體發(fā)育可受不了，媽媽這么折騰。

4、基礎(chǔ)體重不高

孕期那些體重就不高的孕媽也不太容易被妊娠紋惹上。理由是她們的皮膚彈性其實(shí)會(huì)更好?？傊€真不是所有人都會(huì)受妊娠紋困擾。

而那些高風(fēng)險(xiǎn)的孕媽也不要急于用涂抹橄欖油、可可油等等產(chǎn)品來(lái)處理在自己的皮膚上，因?yàn)閺V告就是噱頭而已，對(duì)于去除或者延緩妊娠紋，根本作用就不大，還會(huì)讓自己的智商受辱，讓自己的荷包變薄。

如果你實(shí)在是不想自己的皮膚上長(zhǎng)出難看的紋路，唯一的辦法就是控制體重。而控制體重不過(guò)是吃上多注意，運(yùn)動(dòng)要進(jìn)行。但這些都需要專業(yè)人士的指導(dǎo)，萬(wàn)不可自己亂來(lái)，小心，胎兒不答應(yīng)。