孕期控制體重真的能預防妊娠紋嗎 孕前減肥能預防妊娠紋嗎

面對生完孩子后腹部那一道道難看的妊娠紋，不僅打擊了很多女性朋友的自信心，也給家庭和諧帶來了隱患，及時去除妊娠紋，一分一秒都不能將就。

都是孕婦，為啥有人不長妊娠紋？這幾類女性容易中招

真是不明白，為什么都是孕婦，皮膚的情況咋就這么不一樣呢？其實，這些難看的存在叫做“妊娠紋”，這就由于孕媽的肚子在一天天的增大，表層皮膚生長速度趕不上胎兒撐起的空間快，結果最后，那些支持皮膚的表層纖維斷裂，形成了這些咋眼的不惹人喜歡的紋路。一般情況下，這些“難看紋”會出現(xiàn)在孕婦的腹部皮膚或者，胳膊以及大腿的內側，還有一些孕媽連臀部都可能會長出來。

可為什么有些孕媽卻不長呢？

1、皮膚膠原蛋白更成熟

有些女性的皮膚緊致而精致，這類女性的皮膚就特別容易長出妊娠紋。多半，這類女性集中于年輕在25歲以內。這個階段正是女性皮膚發(fā)育最健康的時期。但恰好相反的是，她們的膠原蛋白也更脆弱，于是她們而被妊娠紋中招的概率也越大。

2、孕媽的女性長輩中有人出現(xiàn)過嚴重的妊娠紋

你可以把這種現(xiàn)象理解為遺傳。但可以肯定的說，如果家族中有直系親人，女性在生娃時肚皮出現(xiàn)過大量的妊娠紋，那她存在同種情況的概率，比其他女性高了近30%。

3、體重增長不明顯

有些孕媽自己的身體更吸收營養(yǎng)，反而影響胎兒吸收營養(yǎng)了，于是，胎兒長的并不快，而媽媽自己的體型卻有些健壯，這種情況也不會引起妊娠紋頻發(fā)。

所以，控制自己的體重，可以減少妊娠紋的做法是有效的。但不建議孕期節(jié)食，胎兒身體發(fā)育可受不了，媽媽這么折騰。

4、基礎體重不高

孕期那些體重就不高的孕媽也不太容易被妊娠紋惹上。理由是她們的皮膚彈性其實會更好?？傊?，還真不是所有人都會受妊娠紋困擾。

而那些高風險的孕媽也不要急于用涂抹橄欖油、可可油等等產(chǎn)品來處理在自己的皮膚上，因為廣告就是噱頭而已，對于去除或者延緩妊娠紋，根本作用就不大，還會讓自己的智商受辱，讓自己的荷包變薄。

如果你實在是不想自己的皮膚上長出難看的紋路，唯一的辦法就是控制體重。而控制體重不過是吃上多注意，運動要進行。但這些都需要專業(yè)人士的指導，萬不可自己亂來，小心，胎兒不答應。