隨著冬天的到來，氣溫的驟降，我們會發現身邊不少人的手掌或腳掌容易出現干裂起皮的情況，非常影響美觀。這種手腳干裂起皮的情況，在醫學上稱為手足皸裂，是秋冬季比較常見的皮膚病。部分腳掌干裂嚴重的朋友，甚至出血，行走時足跟著地，疼痛難忍，甚為不便。那么有沒有什么方法可以預防這種現象呢？下面一起來看看。
為什么在秋冬會出現手腳干裂呢？
１.生理性的因素。人體的皮膚有不少皮脂腺，會分泌很多油脂，能在一定程度上起到濕潤、光滑、柔潤的作用，保證皮膚有一定的彈性，在受到外界撞擊時，也能在一定程度上保護人體皮膚。但是，手掌、腳掌沒有皮脂腺，不能分泌油脂，而手掌、腳掌的角質層又比較厚，缺乏彈性，因此容易出現手掌、腳掌等部位干燥、粗糙、裂口的情況。
２.季節性因素。秋、冬天氣候干燥，手腳裸露在外面的話，容易失水。另外，長期在空調房里或長期在室外工作，身體的很多水分也會被帶走。
３.年齡因素（較年長的人）。隨著年齡不斷增長，人體的代謝會越來越慢，皮脂腺分泌也慢慢變少，皮膚就會越來越干燥了。
另外， 手足皸裂也可能是某些皮膚病的癥狀，如 魚鱗病、皸裂性濕疹、角化干燥型手足癬、絕經期角化病、對稱性掌跖角化病等患者，都可有手足皸裂現象，稱為 癥狀性掌跖角化癥。
情況嚴重的，建議及時到正規醫院皮膚科就診，以免影響正常生活。
預防手足皸裂的辦法
一、要經常注意保護皮膚，冬季外出或在室外工作，應穿戴厚暖的鞋襪和手套。
二、要盡可能減少洗手次數，洗手后要及時擦干并涂擦無刺激性的液性油脂或護膚膏，如凡士林、羊毛脂、魚肝油膏、硅霜、植物油類或市售護膚油膏、油包水劑型的乳、霜、膏等。
三、因工作需要必須接觸潮濕或有刺激性的物品時，應事先涂擦上述油膏，以保護皮膚。
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