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    肥胖會增加乳腺癌的發病概率嗎 預防乳腺疾病的方法有哪些呢

    時間:2023-02-09 09:23:50 來源:十分美

    挺拔、飽滿的乳房給了女性美麗與自信,但是女性過了35歲之后乳房的大小、豐滿度、挺拔程度開始下降,以至于40歲之后,很多女性開始不滿意自己的乳房。

    那么為什么隨著年齡的增大乳房會萎縮與下垂呢?

    雌激素分泌異常

    少女的乳房得以發育成熟,是因為乳房上分布著大量雌激素受體,青春期,受到雌激素的刺激而出現乳房發育、發展、終定型。但雌激素分泌異常,則會影響乳房的發育,甚至出現增生或萎縮。

    卵巢疾病

    卵巢是女性分泌激素的主要器官,當卵巢發生疾病,那么雌激素分泌受到影響,不僅僅乳房會萎縮,月經不調也會出現。

    更年期后雌激素減少

    女性體內的雌激素下降到一定水平時,便會發生更年期綜合癥,而更年期之后,體內雌激素會持續下降,乳房缺乏雌激素的刺激,不再挺拔,還會出現萎縮。

    過度減肥

    乳房中并沒有骨骼、肌肉,主要靠脂肪、韌帶、乳腺以及皮膚構成,但過度減肥,乳房失去大部分的脂肪支撐,同時皮膚因為減肥而彈力下降,導致乳房會萎縮、下垂。這也是減肥過快所帶來的傷害。

    錯誤的按摩

    你以為按摩可以豐胸?殊不知按摩錯了,反而對乳房不利,如用力過度傷害乳腺,發生乳腺炎。

    哺乳的影響

    其實哺乳是不會造成乳房的下垂或萎縮的,但是不正確的哺乳方法則不一定。如哺乳期太過勞累、食物營養不足、脹奶厲害等,導致乳房脂肪消耗過多,乳房皮膚松弛,從而哺乳結束后會發生乳房萎縮、下垂。同時,哺乳期太長,乳房缺乏性激素刺激,也可能發生萎縮。

    另外,隨著衰老的腳步,乳房也會下垂、萎縮;吸煙、多次妊娠、趴著睡覺、不佩戴運動文胸等等,這些也會影響乳房的外觀。

    乳腺疾病和乳房大小有關系嗎

    乳腺疾病的產生于乳房的大小是沒有關系的。生活中出現乳腺疾病的女人,病因大部分是體內激素平衡被打破、工作壓力過大、生活習慣差導致的。所以說,不管你的乳房是大還是小,只要身體內的激素分泌出現異常了,都是會發生乳腺疾病的,兩者的發病概率是一樣的,并沒有很大的區別。所以說,想要預防乳腺疾病,在日常生活中就應該做好保健措施,而不是過分關注乳房的大小。

    下面分享幾個保護乳房的方法,幫助女人們預防乳腺疾?。?/strong>

    1、不要喝酒

    喝酒傷身這是人人都知道的,女人們請注意了,每天喝一次酒你患上乳腺癌的概率就要比別人高百分之十一,喝兩次酒的話,患病概率就會提高到百分之二十四。所以說,喝酒可不是好事,愛喝酒的女人們,要趁早戒酒。尤其每天喝酒都要喝到爛醉的女人,必須要糾正這個壞習慣,降低患上乳腺癌的概率。

    2、堅持運動

    女人一定要運動,運動可以促進氣血循環,代謝能力和免疫力都會增強。人體免疫力增強了,生病概率就會降低,因為身體素質強能夠更好地抵御病毒和細菌。某研究機構認為,每個星期至少有運動4個小時的女人們,患上乳腺癌的概率要比缺乏運動的女人低百分之三十七。

    3、適當減肥

    肥胖的女人一定要及時減肥,控制自己的體重,恢復到標準狀態。因為肥胖人群,往往都有內分泌問題,體內激素水平會變亂。要知道乳腺疾病與雌激素水平有關聯,當雌激素水平失去平衡之后,會增加乳腺癌的發病概率。

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